Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan

Apakah Anda sudah tahu manfaat buah kiwi bagi kesehatan? Rasanya yang eksotis yang dimiliki buah yang satu ini memang terbilang sangat menarik apalagi warna hijau yang ada pada buahnya mampu menggoda siapapun yang melihat buah kiwi tersebut untuk mengkonsumsinya. Selain itu buah kiwi ini memiliki banyak sekali kandungan yang berguna untuk kesehatan tubuh Anda, jadi tidak heran kalau banyak orang yang berbondong-bondongan untuk mendaptkan buah yang satu ini buat dikonsumsi setiap harinya.

Nah, di bawah ini merupakan manfaat buah kiwi bagi kesehatan antara lain sebagai berikut :

1. Membantu pencernaan Anda dengan Enzim: Buah kiwi yang masih mentah berguna untuk membantu dalam proses pencernaan dalam tubuh.
2. Membantu mengelola tekanan darah: Kandungan kalium yang terdapat di dalam buah kiwi sangat bermanfaat untuk menjag tekanan darah dalam tubuh Anda.
3. Melindungi dari Kerusakan DNA: Antioksidan yang terdapat di dalam buah kiwi sangat mempunyai peranan penting untuk melindungi kerusakan oksidatif, dan buah kiwi juga berguna untuk mencegah datangnya penyakit kanker pada tubuh Anda.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh: Vitamin C yang terdapat pada buah kiwi dan beberapa seyawa antioksidan yang ada di dalam kandungan buah kiwi tersebut sangat bermanfaat untuk menjaga kekebalan tubuh Anda dari berbagai macam penyakit.
5. Untuk menjaga berat badan: Buah kiwi yang dipercaya memiliki kandungan serat alami yang cukup banyak dan rendah indeks glikemik yang berguna untuk memperlambat pembuatan insilun sehingga mampu menjga keseimbangan berat badan Anda.
6. Membantu memerangi penyakit jantung : makanlah buah kiwi sebanyak 2-3 buah saja setiap hari, hal ini dipercaya mampu memerangi penyakit jantung yang Anda derita. Sebab kandungan yang terdapat di dalam buah kiwi mampu mengurangi pembekuan dalam darah.

Demikian pembahasan dari saya yang berjudul manfaat buah kiwi bagi kesehatan makanlah buah kiwi setiap hari dan tidak berlebihan maka Anda akan merasakan berbagai manfaatnya bagi kesehatan tubuh Anda. Kalian suka makan buah kiwi ? Coba deh agar bisa tetap sehat dan menjaga kesehatan selalu.  Selamat mencoba dan terimakasih.

https://www.surveymonkey.com/r/DYK5ZJH
https://www.math.usm.edu/lee/mathphysarchive/?bbp_user=19813
https://cs.byu.edu/job-posting/cara-mengobati-miom-secara-alami
http://moglen.law.columbia.edu/twiki/bin/view/Main/ObattradisionalMiom
https://bitbucket.org/obattradisionalmiom/obatherbal/wiki/Obat%20Tradisional%20Miom%20Paling%20Ampuh
https://about.me/obattradisionalmiom
https://openjournals.wsu.edu/index.php/landescapesarchived/comment/view/163/0/256911
http://www.biolinguistics.eu/index.php/biolinguistics/comment/view/371/0/23042
http://www.revistas.una.ac.cr/index.php/EDUCARE/comment/view/7502/0/11356
http://www.journals.upd.edu.ph/index.php/kasarinlan/comment/view/514/0/17832
http://www.educadi.cl/index.php/safer/comment/view/781/691/118420
http://www.ejee.cl/index.php/safer/comment/view/944/0/118421
https://revistas.ufg.br/bgg/comment/view/50765/0/21874
http://pjms.com.pk/index.php/pjms/comment/view/2704/0/11904
http://journals.upd.edu.ph/index.php/muhon/comment/view/1315/0/17837
http://publicaciones.urbe.edu/index.php/cicag/comment/view/2750/0/2431
http://journalofnasopharyngealcarcinoma.org/index.php/JNPC/comment/view/100/0/2875
http://74.91.223.118/index.php/jgba/comment/view/113/0/3353
http://ijn.in/index.php/ijn/comment/view/57/0/25241
http://ejournal.uin-malang.ac.id/index.php/Math/comment/view/3494/0/1428
http://journal.um-surabaya.ac.id/index.php/qanunmedika/comment/view/516/0/420
http://103.10.105.67/index.php/jpsl/comment/view/10686/0/181696
http://ijceas.com/index.php/ijceas/comment/view/6/0/8617
http://177.101.17.124/index.php/ahu/comment/view/8920/0/10538
http://asage.org/index.php/ASAGE/comment/view/112/0/4213
https://periodicos.ufsc.br/index.php/mundosdotrabalho/comment/view/28942/0/2977
https://revistas.ufpr.br/revistax/comment/view/43778/0/1736
http://revistas.usfq.edu.ec/index.php/avances/comment/view/171/0/16926
http://revistas2.uepg.br/index.php/ahu/comment/view/6504/0/10539
http://www.cpc.vgtu.lt/index.php/cpc/comment/view/241/0/10353
http://jai.ipb.ac.id/index.php/jurnalilkom/comment/view/1122/0/181708
http://www.radiologycases.com/index.php/radiologycases/comment/view/101/0/2905
http://www.potravinarstvo.com/journal1/index.php/potravinarstvo/comment/view/551/0/1697
http://www.reports.gik.pw.edu.pl/index.php/RGG/comment/view/15/0/20607
http://www.sajbl.org.za/index.php/sajbl/comment/view/512/0/8516
http://www.themspress.org/journal/index.php/commencement/comment/view/286/0/839
http://www.journalofbiotherapy.org/index.php/JNPC/comment/view/83/0/2876
http://www.tria.unina.it/index.php/rm/comment/view/4835/0/1997
https://journals.edizioniseed.it/index.php/rhc/comment/view/41/0/20835
http://www.fagro.edu.uy/agrociencia/index.php/directorio/comment/view/1042/0/5999
http://ojs.uccs.edu/index.php/urj/comment/view/105/0/6409
http://periodicos.unicesumar.edu.br/index.php/saudpesq/comment/view/711/0/33359
http://journals.rudn.ru/philosophy/comment/view/11673/0/50783
http://200.35.84.134/ojs-2.4.2/index.php/cj/comment/view/272/0/368
http://200.35.84.134/ojs-2.4.2/index.php/cj/comment/view/272/0/368
http://ojs.francoangeli.it/_ojs/index.php/ei/comment/view/2449/0/4268
https://seer.ufs.br/index.php/geonordeste/comment/view/6193/0/801
http://ojs.udg.edu/index.php/CommunicationPapers/comment/view/128/0/719
http://periodicos.est.edu.br/index.php/nepp/comment/view/2112/0/74045
https://journals.gonzaga.edu/index.php/gulawreview/comment/view/118/94/42873
https://portalseer.ufba.br/index.php/gesta/comment/view/8299/0/2116

Subscribe to receive free email updates: